GNOTHI SEAUTON : CONNAIS TOI TOI-MÊME
Sur le temple de Delphes, était écrit :
« Connais-toi toi-même et tu connaitras l’Univers et les Dieux »
- Qu’entend-on exactement par la connaissance de soi ?
- Pourquoi se connaitre ? Quels en sont les bénéfices ?
- Comment se connaitre ?
1/ Qu’entend-on exactement par la connaissance de soi ?
Que signifie vous connaitre ?
Vous connaitre, c’est :
- Identifier votre personnalité qui s’est construite pendant votre enfance et qui s’exprime par votre comportement.
- Explorer votre identité au moyen des valeurs qui vous motivent.
Votre identité est celle de votre Être, c’est-à-dire votre part divine qui a choisi d’expérimenter dans la matière. C’est ce que l’on appelle le Soi. Cest la carte du Monde qui représente l’Être réalisé.
Votre personnalité se traduit par un Moi qui peut agir dans la matière. Elle vous permet de vous adapter au monde qui vous accueille. C’est la carte du Chariot qui représente le Moi, la personnalité.
Lorsque vous êtes né, vous étiez en contact avec votre Être. Et puis, peu à peu, votre Moi s’est construit à partir des exemples et des modèles que vous avez trouvés autour de vous. Votre personnalité s’est aussi élaborée sur des blessures.
À l’âge adulte, des situations vous permettent de vivre les émotions que vous n’avez pas pu vivre en tant qu’enfant. C’est en ressentant ces émotions qui ont été bloquées ou refoulées que vous retrouvez le contact avec votre Être.
Si l’Être (le Soi) ne peut être défini, la personnalité peut l’être.
Votre Être se manifeste au moyen de votre sensibilité et de votre intuition.
Apprendre à connaitre votre personnalité, c’est identifier :
- Votre tempérament : dans quelles proportions êtes-vous instinctif, émotionnel, et mental ?
- Vos blessures subies comme le rejet, l’abandon, l’humiliation, la trahison, l’injustice et l’abus,
- Vos réactions et vos mécanismes de protection qui se sont installés pour faire face à ces blessures,
- Vos talents, vos points forts et vos points faibles,
- Votre potentiel d’évolution, votre projet de vie.
Lorsque vous avez identifié ces points, vous commencez à vous comprendre et à repérer votre façon de fonctionner.
2/ Pourquoi se connaitre ? Les 5 bénéfices de la connaissance de soi
Lorsque vous connaissez vos talents et les freins qui vous retiennent, vous allez envisager votre vie d’une autre manière.
Au lieu de vous sentir le jouet de la vie qui est soumis aux évènements qui se produisent, vous saurez que vous avez un pouvoir de création.
Vous sortez de ce qu’on appelle le « triangle infernal » où sont joués les rôles de victime, de sauveur et de persécuteur. Au sein de ce triangle, vous endossez tour à tour ces trois rôles qui vous emprisonnent.
La connaissance de vous-même vous offre 5 bénéfices :
- La capacité à vous orienter et à faire vos choix
- La faculté de prendre vos décisions
- La possibilité de développer votre potentiel
- La faculté de prendre votre vie en main
- La capacité de vous accepter tel que vous êtes
1/ La capacité à vous orienter et à faire vos choix
Vous avez besoin de trouver votre place dans le monde. Pour cela, vous devez vous orienter vers un lieu, vers un travail et vers des relations qui vous conviennent. Lorsque vous savez quels sont vos besoins et ce que vous aimez dans la vie, vous savez comment vous orienter.
2/ La faculté de prendre vos décisions
Que ce soit dans votre vie personnelle ou dans votre vie professionnelle, il y a des décisions que vous êtes amené à prendre. Lorsque vous connaissez vos valeurs et vos buts, vous prenez vos décisions facilement.
3/ La possibilité de développer votre potentiel
Pour pouvoir développer votre potentiel, même si cela se présente comme un défi, il vaut mieux connaitre les talents qui sont en germe à l’intérieur de vous. Votre évolution personnelle prend une direction précise qui n’appartient qu’à vous.
4/ La faculté de prendre en main votre vie
En connaissant vos capacités, vos points forts et vos points faibles, vous avez la possibilité de prendre votre vie en main, en sachant comment faire pour ne plus subir votre vie.
5/ La capacité de vous accepter tel que vous êtes
Lorsque vous connaissez vos tendances, vos mécanismes, vos valeurs et tout ce qui fait votre unicité, vous appréhendez toutes les facettes de votre personnalité. Vous parvenez alors beaucoup mieux à vous accepter en totalité.
Le plus grand bénéfice c’est :
ÊTRE VOUS-MÊME
EXPRIMER ET VIVRE CE QUE VOUS ÊTES
Cette démarche de connaissance de soi ne s’arrête jamais. Cependant, il existe des outils particulièrement efficaces pour démarrer ce processus et parvenir à un degré de connaissance de soi qui soit libérateur.
Nous allons explorer maintenant comment faire pour vous connaitre.
3/ Comment vous connaitre ?
La démarche de connaissance de soi vous demande de vous interroger au sujet de votre conscient, mais aussi de votre inconscient.
Comment connaitre votre inconscient qui par définition n’est pas conscient ?
C’est en réalité la vie qui vous montre votre inconscient.
Pourquoi ?
Parce que la vie que vous vivez est l’expression de toutes les fréquences que vous émettez sans vous en rendre compte. C’est votre inconscient qui détermine vos relations, vos conditions de vie, vos humeurs.
C’est votre inconscient qui place des filtres émotionnels à travers lesquels vous regardez la vie.
Ces filtres viennent de ce que vous avez vécu dans votre enfance. Les expériences blessantes ont généré des protections, sous la forme de de mécanismes de défense. Ces derniers sont bien souvent inconscients.
Il sera ainsi nécessaire d’observer vos réactions émotionnelles. Vous allez comprendre que ce que vous ne voulez pas dans votre vie, vient de vos croyances inconscientes.
Comment connaitre ensuite notre personnalité ?
Il existe de nombreux outils de connaissance de soi. J’ai choisi des outils qui utilisent un langage symbolique :
La graphologie est l’étude de l’écriture. Le trait, le rythme et les formes de l’écriture sont des expressions symboliques de la personnalité du scripteur.
L’astrologie établit un thème natal avec les énergies des signes, des planètes et des maisons configurés en fonction du moment et du lieu de la naissance de l’individu. On obtient alors la représentation symbolique des énergies qui vous animent.
L’ennéagramme est une description de 9 modes de fonctionnement, dont 3 sont centrés sur le mode instinctif, 3 sur le mode émotionnel, et 3 sur le mode mental. Il s’agit d’un outil ancien qui a été repensé pour notre culture actuelle.
Le Tarot de Marseille est constitué de 78 cartes qui sont des illustrations de grands archétypes que nous vivons tous, d’une manière ou d’une autre. Lors de la pratique des tirages, nous entrons en résonance avec les énergies des cartes que nous choisissons à « l’aveugle ».
Voyons quels sont les bénéfices
offerts par chacun de ces outils.
1-La Graphologie,
L’analyse de votre écriture dévoile :
- Les émotions qui vous empêchent d’avancer
- Les automatismes qui se sont mis en place
- Votre manière d’être en relation
- Les mécanismes qui vous protègent
2-L’Astrologie,
L’étude de votre thème vous montre :
- Votre projet de vie, ce qui vous motive en profondeur
- Vos talents et votre potentiel à explorer
- Vos défis et vos challenges
- Vos blocages et la façon de les débloquer
3-Le Tarot de Marseille
Un tirage du tarot vous donne :
- Des perspectives à envisager pour votre activité,
- Votre énergie telle qu’elle est aujourd’hui
- Les énergies sur lesquelles vous appuyer pour être aligné
- Des pistes de solution pour traiter les problèmes présents
4-L’Ennéagramme,
Votre base ennéagramme vous explique :
- Les valeurs essentielles qui vous motivent
- Le type de personne ou d’entrepreneur que vous êtes
- La façon dont vous pouvez évoluer
- Vos croyances de base
LA GRAPHOLOGIE : L’analyse de votre écriture
Votre écriture est une projection du fonctionnement de votre cerveau qui s’exprime à travers le geste de votre main. Votre écriture montre où vous en êtes aujourd’hui de vos émotions, de votre réflexion, de votre mode d’action. Elle révèle les mécanismes de défense que vous avez mis en place tout au long de votre enfance, pour vous protéger de vos blessures.
L’ASTROLOGIE : L’étude de votre thème natal
Avec votre thème de naissance, vous avez vos « cartes » en main pour le jeu de la vie : celles de vos épreuves et de vos difficultés, celles de vos talents et de votre potentiel, celles de la direction évolutive de votre vie. Toute votre structure apparait dans votre thème de naissance. Même avec de « mauvaises cartes », le bon joueur gagne, tandis que le mauvais joueur perdra avec un « bon » jeu… Il s’agit d’apprendre à voir comment entrer ouvert dans le jeu de votre vie !
LE TAROT DE MARSEILLE : La pratique des tirages
Le jeu de tarot est aussi un langage symbolique. On peut utiliser l’outil-tarot ponctuellement en tirage pour avoir des réponses rapides à un questionnement. Il est un magnifique outil de connaissance de soi, car il soulève des voiles de l’inconscient. Il permet d’entretenir un dialogue avec les différentes parties de soi pour en refaire l’unité.
L’ENNÉAGRAMME : les valeurs qui vous motivent
Il s’agit d’un outil qui explore en profondeur les mécanismes que vous utilisez pour pouvoir les transformer et développer votre créativité. Vous avez adopté sans le savoir, un mécanisme de base, lorsque vous avez « oublié » votre Être intérieur. Il s’agit de le retrouver et de l’exprimer. Connaitre votre mode de fonctionnement, c’est vous donner la possibilité de le faire évoluer vers plus d’unité, de maturité et de conscience. C’est vous reconnecter avec votre Être.
L’exploration de votre personnalité à travers l’utilisation de ces outils, vous permet d’avoir des approches différentes qui se recoupent.
Vous comprenez alors la façon dont vous fonctionnez.
Le but de cette recherche vous conduit :
- À comprendre les filtres à travers lesquels vous regardez votre réalité
- À découvrir ce qui vous motive en profondeur
- À vivre ce que vous avez envie de vivre.
Vous allez pouvoir lâcher
Ce qui ne vous correspond plus
VIVRE CE QUI VOUS ATTIRE
EXPÉRIMENTER CE QUI VOUS PASSIONNE
EXPLORER QUE VOUS AIMEZ DE LA VIE
ÊTRE SIMPLEMENT QUI VOUS ÊTES
VOTRE SÉANCE GATE
Graphologie – Astrologie – Tarot – Ennéagramme
Pour explorer votre personnalité
Au moyen de 4 approches
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