3 RAISONS POUR AVOIR CONFIANCE EN VOUS Il est très courant d'entendre "je manque de confiance en moi". Chaque personne ressent ce manque de manière très personnelle, et chaque personne qui le vit en souffre. Ce manque génère de nombreux effets comme une difficulté à agir, à réussir, ou à communiquer. Cela pourrait dégénérer en problèmes de santé. C'est ainsi que l'on vit des cercles vicieux dont il est souvent difficile de sortir. Dans ce cas, l'on ne croit pas en soi, on se dévalorise ou on se sabote, et l'on risque alors de s'éteindre, de se déprimer ou bien de devenir transparent aux yeux des autres.